毎日5000歩 続けてます

個人ネタ

毎日5000歩、続けています。電車通勤のサラリーマンなら誰もが突破できる数値なんですけど、自宅勤務のフリーランサーにとっては、なかなかどうして。

大雨や大寒波などでごくたまに途切れますけど、平均歩数は5000どころか6000を超える月もあります。

この程度じゃ痩せないけどな('A`)

中華製格安スマートウォッチが動機付けとなり、ライフスタイルを少し変化できました。

よき。

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Posted by epachinko7@gmail.com