睡眠の工夫が楽しい

2015年8月3日個人ネタ

昨日は会心の睡眠でした。クオリティスリープなのでした。

毎日少しずつ要素を変えてのセルフ人体実験は、とても楽しい。枕Aではイビキをかかないのに、枕Bでは高確率で6時頃に5分以上のイビキ時間を生んでしまうとか。エアコンの温度設定は、掛け布団無しで26度より、タオルケット付きの24度の方がより深く眠れるとか。

睡眠万歳。日常というのは比較にあふれていて、とても楽しい。